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Ola. Podem me explicar que causas psicologicas estao relacionadas com a fraca erecçao? Eu normalmente consigo ficar erecto, mas quando estou num momento mais intimo com a minha namorada nunca consigo. O que fazer?
Boa Tarde, A disfunção eréctil tem várias causas: desde as vascula­res (relacionadas com pro­blemas nas artérias ou veias do pénis), até neurológicas, endó­crinas e psicológicas. O gatilho destas últimas (raramente isoladas) é, muitas vezes, um factor físico, como doenças do pénis ou da próstata. Hoje em dia, em Portugal, estão disponíveis todos os tratamentos indicados para as várias causas e para os vários graus de disfunção eréctil. São muito poucos os casos que não têm qualquer solução. Desde terapia psicológica, medicamentos orais, injecções intrapenianas ou cirur­gias, tudo existe. Mas tão ou mais importantes que os fármacos no tratamento e prevenção do pro­blema são os estilos de vida: manter uma alimentação saudável, praticar exercício e, muito importante, não fumar, são regras de ouro para evitar ou retardar o aparecimento da disfunção eréctil.
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Como abordar o tema da sexualidade com os filhos?
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Como abordar o tema da sexualidade com o(a)s filho(a)s?
A sexualidade existe desde que nascemos, pois somos seres sexuados biologicamente e psicossocialmente.
Apesar da importância que a sexualidade assume ao longo das nossas vidas, é um tema que não é abordado com grande facilidade, porque os pais e mães podem não saber ou não sentirem à vontade para abordar este tema com o(a)s filho(a)s. Estas dificuldades podem dever-se ao facto de não terem tido alguém que falasse de sexualidade na sua infância e adolescência, o que pode fazer com que se sintam inseguros em falar disso com o(a)s filho(a)s. Geralmente o que fazem é nem sequer tocar no assunto, o que é prejudicial para o(a)s filho(a)s, uma vez que a maioria dos problemas relacionados com a vivência da sexualidade podem surgir da falta de informação. Isto pode acarretar consequências, podendo dar origem a que a criança se desenvolva num adulto com baixa auto-estima, podendo ainda desencadear situações de culpa ou de medo relativamente à sexualidade.
Em vez dos pais ou das mães optarem pela via do silêncio, deveriam falar com o(a)s filhos sobre questões relacionadas com a educação para a saúde incluindo a parte da educação sexual e não esperar que a educação sexual se limite à escola.
Quando o(a)s filho(a)s atingem a puberdade, muitos pais e mães não se sentem capazes de conversar com o(a)s filho(a)s adolescentes, sobre as transformações que estão a ocorrer nos seus corpos e sobre a forma de evitar situações de risco. Muitas vezes acham, que ao falar destes assuntos, poderá funcionar como um incentivo ao inicío precoce de relações sexuais, quando na realidade o que acontece, é o contrário, pois o(a)s adolescentes ao receberem uma educação sexual, tendem a iniciar a vida sexual mais tarde, de forma mais consciente e protegida de gravidezes indesejadas tal como de Infecções Sexualmente Transmissíveis (IST).
 
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